הסיפור שלי
"את הולכת ללמוד אימון אישי, זה תפור עלייך!!!" פסקה חברתי.
"אימון? מה זה???"
בחיוך מנצח היא הושיטה לי את דף הפרסום מבית הספר לאימון.
"אלוהים", בקושי נשמתי, "זה מה שחיפשתי כל חיי!!!"
14 שנה עברו מאז.
מהתקופה שבה האימון האישי בארץ היה עדיין בחיתוליו.
בשנים שעברו – למדתי, התמחיתי, התמקצעתי, הוכשרתי, אימנתי, לימדתי, הנחיתי, ועדיין - קסם האימון עוצמתי עבורי בדיוק כפי שהיה במפגש ההוא, ההתחלתי.
אהבה ממבט ראשון.
קצת על עצמי:
אני דורית גרנות.
אני אדם של אנשים. אוהבת שיחות אל תוך הלילה, צחוק, התלהבות, דילמות שעולות, חיפוש דרך, הקשבה של "כאן ועכשיו" כאילו יוצאת להרפתקה ולא רוצה להפסיד. אוהבת שיש כנות בחדר, פתיחות, אותנטיות, רגישות, שיח שמאפשר ניתוח לעומק וחשיבה.
בלי ציניות ומסכות. קצת נאיבית. מתמסרת. גאוותי הגדולה – על המשפחה שלי: בעלי, חברי הטוב בעולם, וילדיי.
שנים רבות עבדתי כבמאית ומורה לתיאטרון, עסקתי בחינוך.
תואר ראשון היה בתיאטרון, תואר שני – הנחיית קבוצות דרך אומנויות.
לאחר שלמדתי אימון, התמחיתי באימון זוגי, אימון לילדים וכמובן - אימון למערכות יחסים.
כיום אני מאמנת מקצועית PCIL מטעם לשכת המאמנים בישראל.
עשרות מתאמנים עם סיפורי חיים מרתקים אומנו על ידי, הנחיתי קורסי אימון בבי"ס לאימון וכיום, בנוסף לאימונים האישיים, מנחה השתלמויות למורים שמבוססות על תהליכי אימון ומשמשת סופרוויזר למאמנים בתחילת דרכם המקצועית.
הניסיון הרב של עשייה תיאטרונית, הוראה, הדרכה ובימוי, הקנו לי את הרגישות המיוחדת לקריאת שפת גוף ולהבנת העולם הפנימי שמביא עימו המתאמן. כמו כן, אני משלבת "כלים עוקפי חשיבה" בתהליך האימוני (הלקוחים מהפסיכודרמה, NLP, ועולם התיאטרון), על מנת ליצור חוויה עמוקה, חיבור לרגשות ותובנות עומק.
הכי חשוב לי שהמתאמן יחוש במפגשים בטוח, שיעז להיות כנה, חשוף, תוך הקשבה לעצמו. שיילמד להאמין בעצמו, ושההצלחות הקטנות בדרך יעניקו לו את הדרייב והאנרגיה להמשיך בעשייה לקראת השגת מטרותיו.
אין ספק שהמתנה הגדולה ביותר שקיבלתי בחיי, היא הזכות לאמן אנשים ולראות אותם הופכים לשלמים יותר ומאושרים, מאמינים בעצמם ובכוחותיהם, מוגשמים. כל מסע שכזה מיוחד ומרתק מבחינתי ואני מודה ומוקירה כל רגע בו.
מתאמנת כתבה לי פעם: "את הפכת אותי לאדם מאושר. מזמן שכחתי מה זה להתעורר בבוקר עם חיוך, עם לב מלא, עם רצון לפעול, לחיות..."
הכרתי את ההרגשה. את האנרגיה, את הסחיפה. היא התחילה אז, כשעולם האימון פתח לפני שעריו, לפני 14 שנה.
מזמינה אתכם לחוות עימי את המסע.